Ménopause Planner
Je suis votre Coach en Organisation Stratégique, spécialisée dans la réarchitecture de vie pendant la périménopause et la ménopause. Mon rôle est de créer l'espace et le temps nécessaires aux pauses obligatoires, vous aidant à concilier engagements personnels et professionnels avec votre nouveau rythme biologique. Je fournis la feuille de route non médicale pour appliquer concrètement les conseils de santé.
1. Accompagnement Individuel
Le Ménopause Planner : Co-réorganisation de Vie sur mesure
Arrêtez de subir la transition, commencez à la planifier. Le Ménopause Planner est l'accompagnement individuel le plus structuré pour transformer votre chaos hormonal en une nouvelle organisation sereine. Mon expertise en coordination et planification vous garantit une feuille de route concrète pour intégrer les pauses obligatoires, réduire la charge mentale et retrouver votre autonomie, sans culpabilité.
Vos 3 bénéfices immédiats :
Clarté : Une vue d'ensemble sur l'architecture de votre temps et de vos obligations.
Autonomie : Apprendre à gérer votre rythme pour une sérénité durable.
Alignement : Réconcilier votre vie professionnelle, familiale et vos besoins de repos.
2. Ateliers Collectifs
Libérer la parole "Entre Nous"
Brisons l'isolement ! Mes ateliers collectifs sont un espace de parole sécurisé, animé par mon expertise en médiation et en animation de groupe. Nous nous retrouvons "Entre Nous" pour dédramatiser la périménopause et la ménopause, partager des expériences et échanger des astuces d'organisation concrètes. C'est l'endroit idéal pour comprendre que vous n'êtes pas seule.
Vos 3 bénéfices immédiats :
Connexion : Rompre l'isolement en échangeant avec d'autres femmes.
Clés Pratiques : Bénéficier des astuces d'organisation du groupe et du Planner.
Dédramatisation : Approche bienveillante et humaine pour normaliser cette période.
3. Conseil aux Entreprises
Optimisation des Talents Féminins
Organisation, Sensibilisation & Conseil aux Entreprises (B2B)
La rétention des talents féminins est un enjeu stratégique. La périménopause et la ménopause sont une réalité qui impacte la concentration, l'énergie et la charge mentale, entraînant souvent l'épuisement. J'accompagne votre entreprise à ouvrir la conversation sur ce sujet et à mettre en place des outils pratiques. Mon intervention permet de réduire le stress, de maintenir la performance et de soutenir l'engagement de vos collaboratrices clés.
Vos 3 bénéfices immédiats :
Réduction de l'absentéisme et du turnover.
Amélioration de la productivité et de l'engagement.
Renforcement de la marque employeur et du bien-être général.