Mon Histoire : De la transition personnelle
à l'accompagnement des femmes ménopausées.

"Comme beaucoup de femmes, j'ai traversé la périménopause et la ménopause en me heurtant à l'isolement et à la difficulté de maintenir mon rythme de vie habituel. J'ai réalisé que l'information médicale n'était qu'une partie du puzzle.

Le véritable défi est l'organisation pratique du quotidien : comment continuer à travailler, gérer sa famille, et trouver le repos nécessaire sans culpabilité ?"

La naissance d'AMP Ménopause

"C'est de cette expérience qu'est née AMP Ménopause : la conviction qu'il est possible de traverser cette transition en s'épuisant le moins possible, à condition d'avoir une feuille de route claire."

Forte de ce constat et de mon expérience professionnelle en organisation et coordination, l’idée de Ménopause Planner est née : Je me propose d’être l'architecte de votre temps et votre coordinatrice de mieux-être.

Mon rôle est d'apporter la structure là où le chaos hormonal s'installe.

Attention : Je ne suis pas médecin, psychologue, coach sportive ou nutritionniste. Je suis celle qui se concentre sur la réorganisation stratégique de votre vie.

Je travaille avec ces professionnels. Mon expertise est de vous aider à faire de la place dans votre agenda et votre charge mentale pour que vous puissiez réellement (re)trouver autonomie, temps, et plaisir d’être vous.

Avec toute une palette d’outils, de la créativité, de l’inspiration et de l’enthousiasme, nous co-organiserons votre vie afin d’établir un plan d'action et une stratégie de vie qui vous ressemble.

Mon double engagement : Femmes et Entreprises

Auprès des femmes (B2C) :

Vous fournir une Co-réorganisation de Vie personnalisée pour que vous vous sentiez soutenue, comprise et capable de reprendre le contrôle de votre temps.

Des ateliers collectifs "Entre nous", pour partager parole, expérience et astuces, et rendre cette période la plus normale possible.

Auprès des entreprises (B2B) :

Changer le narratif au travail. Sensibiliser les organisations pour qu'elles deviennent des environnements de soutien, contribuant à la rétention et au bien-être de leurs talents féminins.

En tant que Ménopause Planner, je suis prête à co-créer votre plan de sérénité personnel et professionnel.

Commençons cette réorganisation ensemble !

Planifier ma Co-réorganisation