AMP MÉNOPAUSE
Mieux vivre sa ménopause.
35 ans au service de l’humain pour vous accompagner
au mieux pendant cette période de transition.
Je m’adresse aux femmes (pré)ménopausées dont le corps et la vie se transforment.
Peut-être vous demandez-vous
Suis-je vraiment en (pré)ménopause ?
Que puis-je faire pour aller mieux ?
Y a t-il des solutions ? Et si oui lesquelles ?
Comment comprendre ce que je vis (bouffées de chaleur, manque de sommeil, prise de poids, brouillard mental, vie intime chamboulée) ?
Pourquoi je me sens perdue et seule ?
Pourquoi je n’arrive pas à mettre de mots sur ce que je vis ?
MES PROPOSITIONS
Des rencontres collectives en ligne
Un accompagnement individuel sur mesure
Pour celles qui veulent en découvrir plus
- Sur elle, la ménopause et leur vie
j’offre mon intuition de femme exploratrice
- De l’invisible et de la matière
pour vous aider à vous vivre belles, sereines et en forme.
Pour
- En parler entre nous
- Agir
- Redevenir des femmes épanouies
Ateliers “Ménopause” pour le bien-être des femmes au travail
Un temps pour comprendre, soutenir vos collaboratrices et renforcer votre QVCT.
La ménopause n'est pas une maladie, c'est une transition. Pourtant, pour beaucoup de femmes en entreprise, c'est une période de doute où la fatigue et les symptômes invisibles impactent la confiance en soi.
En France, en francophonie, en Occitanie, en Catalogne et dans les Pyrénées Orientales, au cœur de nos entreprises et associations, intégrons ce sujet dans les démarches QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) et RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises).
Mon engagement : Une rencontre humaine.
Mon parcours n'est pas une ligne droite, c'est une exploration dédiée à la résilience et à la souveraineté qui m’a appris qu’être à la barre de sa vie est une remise en question permanente qui nécessite des changements parfois importants.
Je ne le sais que trop bien, pour avoir moi-même traversé les tempêtes du burn-out, des doutes et de la perte de confiance liés à cette transition hormonale et aux changements de vie personnel et professionnel intenses qui en découlent.
Aujourd’hui, j'ai décidé de mettre mon expérience au service de toutes les femmes exceptionnelles - et Dieu sait que le monde en est rempli - prêtes à se retrouver encore plus heureuses et en forme qu’avant.
Pourquoi j’accompagne les femmes en période de ménopause ?
Parce que chaque femme est exceptionnelle quand elle vit exactement ce pour quoi elle est faite. Elle se met alors à briller.
Aucune femme ne devrait
Être seule pour vivre cette période de transformation intense.
Avoir honte de dire que ça ne va pas.
Avoir plus de questions que de réponses.
Croire que sa vie est derrière elle à 50 ans.
Voir son couple s’éloigner.
Croire qu’elle ne sera plus jamais jolie.
Voir son corps se transformer et le haïr.
Souffrir car elle ignore ce qu’elle vit et ce qu’elle peut y faire.
En investissant sur votre clarté et votre bien-être au quotidien, vous protégez vos plus belles années à venir pour vous et votre entourage.
« Votre plus grande force réside dans votre capacité à faire des choix.
Aujourd’hui, la décision la plus importante est celle que vous prenez pour vous-même : incarner la femme exceptionnelle que vous assumez d’être. »
« Mon approche ne vous demande pas d’être moins. Elle vous apprend à faire moins. »
Pour un monde où les femmes, leur entourage et les entreprises vivent mieux la ménopause.